Retiro de Verano 2008 Taichi y Chikung

Escrito el Abril 25th, 2008 por admin

Taichi Chuan La Escuela Tantien sigue el programa del Instituto Chino de Medicina Tradicional y Wushu (artes marciales, taichi y chikung) cuyo presidente es nuestro maestro Wang Xiaojun y de la Universidad de Deportes de Pekín, Colegio de Wushu, dirigido también por el profesor Wang. La tradición, el arte y la ciencia son la base fundamental de nuestro sistema.

Programa:

  • Taiji quan de 36 para principiantes.
  • Taiji quan Yilu (tradicional) de 83 para avanzados. Taiji jian (espada) de 36. Técnicas de espada solo y con compañero.
  • Taiji gun (palo) de 23. Técnicas de palo largo solo y con compañero.
  • Los 6 trabajos de nuestra escuela, estilo Chen.
  • Chansigong (espirales) y Zhedie (repliegues).
  • Brazos, piernas, tronco, cabeza y mirada, giro del Dantian (Tantien) y respiración.
  • Tuishou. Las 8 técnicas (Bafa).
  • Qigong (Chikung) Taiji baduanjin. Rutina sencilla y muy energética.
 
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